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吃什么水果止咳_止咳_鲜果_怎么吃
发布时间:2017-06-08 10:03:12      作者:admin
吃什么水果止咳_止咳_鲜果_怎么吃 1、梨子:梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。 呼吸道感染宜吃梨、可化痰、止咳。做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以102354253jinhuachuang将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。 2、苹果:苹果含有丰富的维生素,能够加强身体的免疫力。一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝,有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝,对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。 3、杏仁:如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳102354253jinhuachuang祛痰的功效。 4、荸荠:无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用,但是不能够多吃,或者吃前一定要削皮,以保证安全性。 感冒咳嗽吃什么水果好得快答案就是这些了,热爱水果的朋友在感冒期间也要克制住自己,少吃生冷食物有助于病情恢复!
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